8日上午，市體育部門(mén)在市體育館內(nèi)為市民免費(fèi)開(kāi)展國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)，吸引了眾多市民參與,。

“聽(tīng)說(shuō)這里有全面體質(zhì)檢測(cè),，我早早地就趕過(guò)來(lái)了，希望通過(guò)各項(xiàng)檢查,，能夠?qū)ψ约旱纳眢w有個(gè)全面的了解,。”當(dāng)日上午10點(diǎn)，來(lái)此檢查的市民劉恒高說(shuō),。館內(nèi)擺放的檢測(cè)體質(zhì)的機(jī)器,，除了平時(shí)常見(jiàn)的血壓儀和肺活量測(cè)試儀外，其余幾乎全為專(zhuān)業(yè)性檢測(cè)機(jī)器,，像一分鐘仰臥起坐測(cè)試儀,、坐位體前屈測(cè)試儀、閉眼單腳站立測(cè)試,、臺(tái)階試驗(yàn)測(cè)試儀等,。“臺(tái)階試驗(yàn)測(cè)試儀是測(cè)試人們?cè)谡＿\(yùn)動(dòng)三分鐘后恢復(fù)正常狀態(tài)的能力。通過(guò)量取測(cè)試者的心率,，從而判斷恢復(fù)正常水平需要的時(shí)間,，恢復(fù)的時(shí)間越短，得分就越高,。”操作該儀器的工作人員說(shuō),。

現(xiàn)場(chǎng)，圍觀(guān)市民最多的是一臺(tái)人體成分分析儀,。人站在機(jī)器上之后,，通過(guò)機(jī)器內(nèi)部發(fā)出的弱電流，分析人體內(nèi)部蛋白質(zhì)和脂肪等各種成分含量,，并出具一個(gè)綜合的結(jié)果,。最后，將十余項(xiàng)各種綜合測(cè)試的結(jié)果輸入電腦后,，形成一個(gè)反映人體技能的綜合成績(jī)單,，包括營(yíng)養(yǎng)評(píng)估、肥胖評(píng)估,、均衡分析等內(nèi)容,。同時(shí),，還有專(zhuān)業(yè)人員對(duì)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行綜合分析，對(duì)市民該如何增重,、如何減脂等專(zhuān)業(yè)問(wèn)題進(jìn)行回答,。“近幾年，部分健身愛(ài)好者已不僅僅滿(mǎn)足于鍛煉本身,，而是把重點(diǎn)轉(zhuǎn)向了如何科學(xué)有效地健身,，既滿(mǎn)足了自身對(duì)形體的要求，又最大限度地保護(hù)了身體,。”一位工作人員介紹,。

據(jù)了解，近年來(lái),，市體育部門(mén)不斷完善全民健身設(shè)施,，并陸續(xù)開(kāi)展社會(huì)指導(dǎo)員培訓(xùn)工作，將科學(xué)有效健身的理念滲透到各個(gè)健身隊(duì)伍中去,。在此期間,，在市體育部門(mén)的指導(dǎo)下，也成立了各種體育相關(guān)協(xié)會(huì),，進(jìn)一步加強(qiáng)市民的健身意識(shí),，引領(lǐng)指導(dǎo)正確的科學(xué)健身觀(guān)念。