新冠病毒“德爾塔”變異株,，其潛伏期短,，平均僅為2至4天；傳播速度快,，每代傳播的間隔為2到3天,；病毒載量高,，傳染能力強,，短時間接觸就可傳播,。但是,，大家也不必驚慌,，從以下六點做好個人日常防護可有效降低感染風險,。

　　一、勤洗手,。特別是外出返家后,、護理病人后,、咳嗽或打噴嚏后,、清理垃圾后,、接觸快遞后，接觸公共設施后,，要洗手或手消毒。

　　二、科學戴口罩,。有發(fā)熱咳嗽等癥狀時、就醫(yī)時,、乘坐公共交通工具,，及進入人員密集的公共場所時，要戴口罩,。

　　三,、少聚集,。少聚餐聚會,，少走親訪友,，非必要不到人群密集的場所,，非必要不前往中高風險地區(qū),。

　　四,、遵守1米線,。排隊,、交談、運動,、參觀等人員較為密集的活動，要保持1米以上社交距離。

　　五、保持良好生活習慣,。日常生活中，房間多通風,，做好清潔消毒，保持廁所衛(wèi)生,。養(yǎng)成健康生活方式，加強身體鍛煉,，保持心態(tài)健康，戒煙限酒,。有癥狀時及時就醫(yī)。

　　六,、積極接種疫苗,。響應國家新冠病毒疫苗接種政策，盡快完成疫苗接種,，保護個人健康,。

　　防控疫情，人人有責,。從你我做起，注意以上六點做好個人日常防護,，為個人健康與共防疫情獻力,。